25 ++ 釜玉うどん たれ レシ��� 342630-釜玉うどん たれ レシピ
プチッとうどん（釜玉うどん）の作り方 器に卵を割り入れ、軽く溶きほぐしておきます。 鍋に湯を沸かし、うどんをゆで、水気をしっかりきります。 (1)に (2)を入れて混ぜ合わせ、「プチッとう
釜玉うどん たれ レシピ-9/9/22 釜玉うどんをめんつゆなしで作る、生醤油のレシピです。 ・うどん（冷凍） 1玉 ・卵 1個 たれ ・醤油 大さじ1～2 ・万能ねぎ（小口切り） 適量 ・かつお節 適量 ・七味唐辛子 適量 シ 作り方 1 みりん、しょう油、だし汁を鍋に入れ沸かします。 （だし汁がない場合は、水＋だしの素でOKです） 2 アルコールを飛ばすためしばらく沸かした後で、火を止め、花かつお
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作り方 1 ★の材料を混ぜるだけでだし醤油は完成です。 (かけ過ぎに注意する為に醤油入れに入れましたが、入れ物は何でもOKです。 ) 2 うどんを茹でて水分を切り (冷凍うどんでもOK)釜玉キムチうどん 使うのはコレ！ 5分 324kcal 塩分：4g たんぱく質：138g プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個 豆乳冷やしぶっかけうどん 使うのはコレ！ 15分 314kcal 塩分：29g たんぱく
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